Bir Tropic tarafından Android için ücretsiz bir program.
Wall Pilates, güç, denge ve hareketlilik kazanmanıza yardımcı olan hareketleri gerçekleştirmek için bir duvar kullanmayı içeren bir egzersiz şeklidir. Ünlü Rus jimnastikçi Trudy Gorbachev tarafından geliştirilmiştir ve şimdi dünya çapında yaygın olarak kullanılmaktadır.
Uygulamamız, hem acemi hem de deneyimli veterinerler için uygun egzersizler sunan kullanımı kolay bir kaynaktır. Duruşunuzu, hareketliliğinizi ve gücünüzü geliştirme hedeflerinize ulaşmanıza yardımcı olacak egzersizlerin seçimini sunar.
Ayrıca, özel ihtiyaçlarınıza özelleştirilmiş antrenmanlar da bulacaksınız. Bu uygulama ile evde, spor salonunda veya halka açık bir alanda pratik yapabilirsiniz.
Ayrıca, çocuklar ve yaşlılar için de uygundur. Bu egzersizlerle, fazla egzersiz yapma endişesi olmadan egzersizin faydalarını elde edebilirsiniz. Öğrenmesi kolay, yapması eğlenceli ve formda kalmak için harika bir yoldur.
Wall Pilates workout at home hakkında kullanıcı değerlendirmeleri
Eğer Wall Pilates workout at home denediniz mi? Düşüncelerinizi bırakın siz olun!